Resultados de la Copa Catalana 2012

 

Resultados del Equipo Star Fitness en la Copa Catalana 2012:

 

Esmeralda Lopez, tercera en bikini

Rafael Buñuel, tercero en Culturismo hasta 75kg

Fran Fernandez, quarto en Classic +1,70mt

 

Felicidades a todos por vuestro esfuerzo!!

 

Mario Y Joanna

Última actualización en Lunes, 22 Octubre 2012 22:23

Visitas: 395

Proteinas, cual elegir.

    

Última actualización en Viernes, 19 Octubre 2012 18:20

Visitas: 265

Nutrición Deportiva

 

La nutrición en nuestro deporte es el 80% de nuestro físico. Si entrenamos correctamente pero no nos alimentamos suficiente, los resultados no llegaran nunca.

Pensar que cuando se entrena hay roturas fibrilares que luego hay que reparar mediante los nutrientes, si fallamos en ese aspecto, todo el esfuerzo no servirá de nada.

En siguientes articulos explicare la función de las proteinas,hidratos y grasas. Fundamentales en el proceso de contruir un buen físico.

 

Star Fitness

Última actualización en Viernes, 19 Octubre 2012 16:58

Visitas: 421

Fitness!! La verdad por delante.

 

Conseguir un cuerpo fitness no es cosa de dos dias, dejaros asesorar por autenticos profesionales como Mario Leal y Joanna Romano.

Acercaros a las tiendas y vereis a dos atletas con una experiencia de mas de veinte años!!

 

Star Fitness

Última actualización en Jueves, 18 Octubre 2012 11:27

Visitas: 251

¿Tienes dudas?

Horario: de 10:00 a 20:30

Tef: 93 699 98 53

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Sobre nosotros

Star Fitness nació en Enero 2008 con el objetivo de asesorar y de promulgar la salud mediante la nutrición y el deporte. Es una tienda donde puedes aprender a alimentarte de forma saludable y aprender diferentes formas de entrenamiento, según cada deportista.

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